CAMPEONATO DE CASTILLA Y LEON DUATLON SPRINT

                      (Pedrosa del Principe Burgos)

        Al mediodía del sábado 2 de mayo, salimos de Ponferrada hacia Pedrosa  a disputar el duatlón que allí se celebraba esa misma tarde, los integrantes del equipo, Ismael, Ricardo, Rubén (que en esta ocasión venía como acompañante por una lesión que lo tiene parado. A ver si se recupera pronto), y el que escribe esta crónica, Alberto.

        Después de un viaje entretenido, llegamos, recogemos los números y vamos a preparar todo el material para la carrera, llevarlo a los boxes y empezar a calentar, que entre conversaciones y risas, se pasa bastante rápido el tiempo y se va acercando la hora de la salida.

Nos encontramos allí con otro duatleta del Bierzo Juanma un joven que lleva muy poco tiempo en esto y lo esta haciendo muy bien .Quedando como  2 Junior.

      Ya con todo listo, y después de calentar, nos vamos a la línea de salida dispuestos a empezar. Se da la salida, y como suele ser en estas carreras, el ritmo inicial es muy alto, y rápidamente se empieza a estirar el grupo de mas de 200 duatletas que estábamos inscritos. Cuando veo el ritmo al que estábamos corriendo, demasiado alto para mi, empiezo a ir un poco mas despacio hasta coger el ritmo que debo llevar. Un poco mas adelante, veía a Ricardo y a Isma (que a parte del esfuerzo que supone la carrera, no tenia un buen estado de salud, que no le permitía respirar muy bien y tenía que esforzarse mas aún),  se iban alejando juntos en un grupo corriendo en unas posiciones bastante delanteras. Después de 5km de carrera a pie, llegamos a la T1 dispuestos a coger la bici y empezar a pedalear.

        Nada mas empezar el sector de ciclismo, está lo peor del recorrido, ya que hay una subida de 2 km, con una pendiente que sobre un 7%. Al poco de empezar a subir, veo a lo lejos a Ricardo, que después de realizar una muy buena carrera a pie, en la bici, no tendría su día. Yo me encuentro bien y sigo subiendo hasta alcanzar al grupo en  el que estaba Isma, y ya seguiríamos juntos hasta la T2, cogiendo a otros duatletas que iban por delante, hasta hacer un grupo de unos ocho, que nos valió para hacer un muy buen sector ciclista, ya que mas o menos todos colaboramos con tramos muy muy rapidos (casi 50km/h ). En los últimos km, había que ir muy atento para no descolgarse, ya que estaba cerca la T2 y se empezaba a notar la tensión.

       Llegamos en el grupo después de  aguantar y dar (jijijiji) los continuos palos por intentar zafarse del grupo   llegamos a la transición, y todos intentamos hacerla lo mas rápido posible. Dejar la bici, poner las zapatillas, quitar el casco y a correr. A mi se me da bien y salgo a correr rápidamente, y después de un problema con el casco sale Isma detrás de mi. La última carrera se hace muy dura, y cuesta mucho correr, pero ya es el último esfuerzo y se sacan las fuerzas para seguir. Isma y yo vamos prácticamente juntos, y después del punto de giro, ya vimos a Richar que a pesar de no encontrarse bien en la bici, venía haciendo una gran última carrera a pie.

       Finalmente, llegamos a meta, Isma y yo prácticamente juntos, y un poco mas atrás llegó Richar, que acabó subiendo a lo mas alto del cajón, proclamándose campeón de duatlón de Castilla y León en su categoría. V2.

Ismael termino en el puesto 22 y yo en el 20 de la general un resultado mas que bueno contando que el grandísimo nivel de la prueba ,también a pesar de ser 3 corredores conseguimos puntuar por equipos y obtener un 6 puesto de clubs que esto sienta aun mejor  siendo un  Campeonato de Castilla y Leon.

       Al terminar todo, la organización nos tenía una pequeña merienda que nos vino muy bien para reponer fuerzas para la vuelta a casa, viaje que se hace muy ameno entre risas con los compañeros contando anécdotas y comentando la carrera.

 Hasta la próxima.

EL INFIERNO DE LAS CONTIENDAS

Durante los días anteriores nuestras conversaciones por  wassap se referían en todo momento a cuál sería la hora de partida para no andar siempre con el tiempo pegado al culo, ya que tendríamos que hacer la comida sobre 4 horas antes, al final decidimos salir para  Pucela a las 10:00AM.

Otro de los debates fue si tomar poción mágica el día anterior o era mejor en otra ocasión.

Al final se decidió que las limonadas era mejor dejarlas para semana santa, no fuéramos a ver al diablo de las contiendas antes de tiempo.

Partimos para Valladolid  sobre las 10:20 ya que Miguel Zángano Tardón haciendo honor a sus dos nuevos apellidos se retrasaba 15 minutos de la hora prevista, no sin llevar la regañina correspondiente, y unas collejas por parte de Miro.

Bicicletas y macutos al furgón, casi arrastras metimos a Anselmo que se había quedado traspuesto al sol de la mañana sentado  en un banco y a duras penas quería levantarse. Algo  más tarde  parada en monte arenas a repostar y carretera y manta.

Por el camino Miguel y Chary intercambiaban impresiones sobre el campeonato de avilés días  atrás, sobre el buen papel que habían realizado todos, y lo mucho que se aprende en este tipo de eventos.

Al rato como buenos ciudadanos ya estábamos arreglando el país, es lo que toca¡¡¡

Yo por el retrovisor no conseguía ver el coche de Luis asique echamos mano del wassap a ver si había algún percance, todo normal contestaron del coche de atrás asique seguimos nuestro camino.

Al filo de la una  llegamos a Valladolid y minutos más tarde al lugar de la prueba,

casi seguido entraban Luis, Miro y Anselmo , el escenario era el mismo de ediciones anteriores, asique cogimos los bártulos y directos al merendero que el hambre no perdona y es importante comer a buena hora.

Después de comer, un paseo hasta en centro comercial reposaría la comida y de paso nos tomamos unos cafés y hacemos tiempo hasta la hora de recoger los dorsales.

A eso de las 15:00 horas abren las mesas y recogemos dorsales y demás documentación y accesorios propios del evento.

Recibimos tb la visita de un primo del que escribe, del bierzo de toda la vida pero residente en valladolid desde hace unos cuantos años, gracias a él tenemos un escueto reportaje fotográfico del evento.

 

Puntuales como un reloj suizo a las 16:30 el juez de la federación da la salida, no sin antes nombrar uno por uno a los 10 primeros de la edición anterior, dentro de los cuales colocamos a 2 de nuestros mejores guerreros, la gacela Álvarez y locomotora González.

Como foguetes salieron todos después de la bocina.

Una nube de polvo dejaron detrás para que los mas rezagados sufriéramos las primeras consecuencias del llamado infierno de las contiendas, el recorrido de a pie fue suave, poco desnivel, unicamente los conos de giro añadían  algo de dificultad a un circuito arenoso y resbaladizo.

La carrera fue visto y no visto, en 19 minutos el primero estaba entrando en transición para recoger la bicicleta y empezar el 2º sector, a pocos segundos un grupo reducido de 4-5 corredores y pisándoles los talones el primero de los nuestros, luis, el segundo del equipo no le iba la zaga chary

muy muy pegado a ellos Miro hacia su carrera para que no le sacaran de punto los dos anteriores

del resto hablaré después, esa es otra carrera.

En el sector de la bicicleta los nuestros van como motos ya que el terreno  nos favorece, toboganes, sendas y caminos, casi como en casa, nada parecido a lo que hay en castilla, por tanto recuperan  posiciones que ya no abandonan hasta el final puesto que se saca distancia suficiente a los perseguidores como para mantenerla en la carrera del tercer sector.  Las clasificaciones al final.

 

En el otro lado del ring Anselmo y yo nos cruzamos varias veces en el sector 1 de carrera, nos saludamos y nos damos ánimos, no lo volvería a ver hasta el final en el sector 3  ultima carrera,  nosotros hemos venido a enseñar los dientes pero a morder poco jejeje

El sector 2 de bicicleta no se dio mal, libramos todos de caídas frecuentes es este tipo de terrenos y recuperamos posiciones perdidas en la primera carrera, cada año hay mas galgos por castilla.

 

 

Libramos de caer de milagro por lo visto en las fotos de arriba, Anselmo entraba derrapando en las curvas y miro haciendo media tumbada.

 El sector 3 ultima carrera, aterriza como puedas, viendo la guadaña todo el rato.

 En categoría junior competía Miguelin, nada tiene que envidiar a otros participantes de categorías superiores ya que por méritos propios superó a una gran mayoría de ellos. Digamos que se quitó de encima el seudónimo que horas antes le adjudico chary de ( zángano Tardón) y lo convirtió en (aplicado veloz)

Del sector 3 (última carrera) muy poco que contar, las distancias y los puestos  se mantienen en el grupo de cabeza y en los de cola en el cual me encuentro a base de corazón  más que de piernas consigo recuperar alguna otra posición mas de las ya logradas con mi superbici jeje.

Al final todos contentos con el trabajo realizado y felices por el estupendo día que pasamos.

En el apartado de clasificaciones  como no podía ser de otra forma :

 Luis Álvarez se hacía con el 4º puesto de la general y 1º de veteranos.

Ismael González lograba un fantástico 8º puesto de la general

Miro Ramos se salía por unos segundos  del top ten, el 13º de la general.

Miguel sierra conseguía un 2º puesto de junior y 28º de la general

Anselmo Álvarez  55º de la general.

Juan M. López  66º de la general.

 Todos juntos subiríamos al pódium   para recoger el premio al mejor equipo

 

Una vez mas la bandera del bierzo ondea en lo mas alto del cajón.

Agradecimientos:

A trotas valladolid por las fantásticas fotos del recorrido.

A Miguel López por las fotos del podiun

A la organización, por tratarnos fenomenal.

HASTA EL CERRO QUE VIENE¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡.

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLÓN AVILÉS 2014

El fin de semana del 5 y 6 de abril se celebró en Avilés el campeonato de España de duatlón, a él acudimos a participar 4 integrantes del club: Ricardo García Sancedo en distancia sprint, Ismael González Rodríguez en distancia corta, Luis Fernández Sarmiento, en paraduatlón, también en distancia sprint y yo, Miguel Sierra Ramón en distancia sprint.

Empezamos el fin de semana saliendo entorno a las 9 de la mañana rumbo a Avilés. El viaje se paso rápido comentando sensaciones sobre como afrontaríamos esta gran cita y como si nada allí estabamos. Sobre las 12:30 de la mañana llegamos y lo primero saludar a Luis, que ya estaba allí, y rápidamente a recoger el dorsal y el chip. A las 2 de la tarde empezaba la primera competición con la categoría cadete, en la que no teníamos ningún representante, con lo cual pudimos disfrutarla con tranquilidad, excepto Luis que salía a las 3 y ya había empezado a calentar.

Con él empezaron los primeros nervios, queríamos que todo saliese bien, y sabíamos que luego nos iba a tocar a nosotros estar en su misma situación. Le dimos ánimos y se fue a la línea de salida. Pistoletazo de salida para él y para el Triatlón Bierzo en este campeonato de España, buena carrera de Luis para terminaren la 7ª posición, buen comienzo.

El testigo lo recogió Ricardo García Sancedo, compitiendo en grupos de edad y en distancia sprint, y a pesar de tener molestias días antes de la prueba pudo acabar 4º en su grupo de edad.

El turno después fue para Ismael Gónzalez Rodriguez, que  iba a competir en distancia corta, es decir, 10 km corriendo, 40 km en bici, y 5 km corriendo para terminar, o lo que allí llamamos “la tostada”. Buena carrera de Ismael, haciendo una gran primera carrera y pudiéndose meter en un gran grupo en la bici que le ayudo a recuperar para la última carrera, pudiendo conseguir así la 12ª posición en su grupo de edad.

 Así termino el primer día de nuestra aventura en Avilés, con una gran actuación de todos los integrantes de nuestro equipo. Al día siguiente llegaría mi turno.

Mi día empezó a las 6 de la mañana, desayuno y hacia el centro Niemeyer, centro neurálgico de este campeonato de España, preparamos la bici, dorsales y chip y primeros nervios de la mañana. Con poco tiempo para calentar di unos cuantos progresivos y hacia la línea de salida. Salida muy rápida que fraccionó en varias unidades al grupo. La carrera fue rápida y me descolgué de un gran grupo lo que hizo que me tocara hacer la bici solo. Sabía que tenía el grupo cerca y apreté, pero no pude hacer nada para cogerlos. Cogí a otros dos chicos que me dieron algún relevo y pude respirar. Terminada la bici, transición y carrera a pie en la que siempre se apreta lo que se puede a esas alturas de carrera. Una experiencia más que me sirve para aprender de cara a próximos años y me ayuda a ver el verdadero nivel que hay en este tipo de pruebas.

Ahora era el turno de disfrutar viendo a los élites, ya sin ningun tipo de presión. En resumen nos hemos llevado grandes experiencias de este fin de semana, por lo menos por mi parte, y gran actuación del Triatlón Bierzo en Avilés. Yo como siempre agradecido de pertenecer a este club y de que me lleven a este tipo de competiciones, esta vez tengo que darle las gracias a Ismael Gónzalez por aguantarme durante todo el viaje. Esto es todo y ¡¡nos vemos en la próxima!!