lunes, 14 de abril de 2014

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLÓN AVILÉS 2014




El fin de semana del 5 y 6 de abril se celebró en Avilés el campeonato de España de duatlón, a él acudimos a participar 4 integrantes del club: Ricardo García Sancedo en distancia sprint, Ismael González Rodríguez en distancia corta, Luis Fernández Sarmiento, en paraduatlón, también en distancia sprint y yo, Miguel Sierra Ramón en distancia sprint.
Empezamos el fin de semana saliendo entorno a las 9 de la mañana rumbo a Avilés. El viaje se paso rápido comentando sensaciones sobre como afrontaríamos esta gran cita y como si nada allí estabamos. Sobre las 12:30 de la mañana llegamos y lo primero saludar a Luis, que ya estaba allí, y rápidamente a recoger el dorsal y el chip. A las 2 de la tarde empezaba la primera competición con la categoría cadete, en la que no teníamos ningún representante, con lo cual pudimos disfrutarla con tranquilidad, excepto Luis que salía a las 3 y ya había empezado a calentar.




Con él empezaron los primeros nervios, queríamos que todo saliese bien, y sabíamos que luego nos iba a tocar a nosotros estar en su misma situación. Le dimos ánimos y se fue a la línea de salida. Pistoletazo de salida para él y para el Triatlón Bierzo en este campeonato de España, buena carrera de Luis para terminaren la 7ª posición, buen comienzo.




El testigo lo recogió Ricardo García Sancedo, compitiendo en grupos de edad y en distancia sprint, y a pesar de tener molestias días antes de la prueba pudo acabar 4º en su grupo de edad.



El turno después fue para Ismael Gónzalez Rodriguez, que  iba a competir en distancia corta, es decir, 10 km corriendo, 40 km en bici, y 5 km corriendo para terminar, o lo que allí llamamos “la tostada”. Buena carrera de Ismael, haciendo una gran primera carrera y pudiéndose meter en un gran grupo en la bici que le ayudo a recuperar para la última carrera, pudiendo conseguir así la 12ª posición en su grupo de edad.



 Así termino el primer día de nuestra aventura en Avilés, con una gran actuación de todos los integrantes de nuestro equipo. Al día siguiente llegaría mi turno.
Mi día empezó a las 6 de la mañana, desayuno y hacia el centro Niemeyer, centro neurálgico de este campeonato de España, preparamos la bici, dorsales y chip y primeros nervios de la mañana. Con poco tiempo para calentar di unos cuantos progresivos y hacia la línea de salida. Salida muy rápida que fraccionó en varias unidades al grupo. La carrera fue rápida y me descolgué de un gran grupo lo que hizo que me tocara hacer la bici solo. Sabía que tenía el grupo cerca y apreté, pero no pude hacer nada para cogerlos. Cogí a otros dos chicos que me dieron algún relevo y pude respirar. Terminada la bici, transición y carrera a pie en la que siempre se apreta lo que se puede a esas alturas de carrera. Una experiencia más que me sirve para aprender de cara a próximos años y me ayuda a ver el verdadero nivel que hay en este tipo de pruebas.




Ahora era el turno de disfrutar viendo a los élites, ya sin ningun tipo de presión. En resumen nos hemos llevado grandes experiencias de este fin de semana, por lo menos por mi parte, y gran actuación del Triatlón Bierzo en Avilés. Yo como siempre agradecido de pertenecer a este club y de que me lleven a este tipo de competiciones, esta vez tengo que darle las gracias a Ismael Gónzalez por aguantarme durante todo el viaje. Esto es todo y ¡¡nos vemos en la próxima!!


viernes, 28 de marzo de 2014

DUATLON CROSS DE FUENTEMOLINOS


" CRONICA BY LUIS"


-O vamos a Noia o vamos a Fuentemolinos pero algo hay que hacer este fin de semana.
-Yo prefiero ir a Fuentemolinos.
-Pues vamos.
-Si, si….hay que ir.
Y después de las duras negociaciones semanales nos liamos la manta a la cabeza y para Fuentemolinos. Salimos de mañana que el viajecito es largo y hay que tomárselo con calma. Parada “técnica “en Peñafiel  para comer- en una acera que ya tenemos reservada de otros años- y tras la visita al bar de costumbre, salimos pitando para el pueblo.
Hay dos cosas que hacen este duatlón duro, duro: una es la cuesta que hay que subir con la bici en la mano y la otra es el CONO. Si, ese infernal cono puesto al final de una pronunciada pendiente y que tras bordearlo hay que remontar. Pero este año la organización nos hizo sufrir un poco menos y lo coloco un poco antes. Y claro, si quitaron una dificultad había que poner otra. Y pusieron viento, tanto viento que en la zona alta del circuito costaba mucho avanzar con la bici.
Y tras los preámbulos, ahora viene lo bueno: la carrera. Chari sale en cabeza del pelotón como si debiera dinero y los demás a intentar seguirlo y no perder mucho tiempo en la carrera a pie. Nos adelantan dos pero la ventaja no es excesiva confiando en hacer un buen sector de bici. Llega a la zona de transición unos segundos antes que yo y  salimos juntos al sector de bici. Miro unos segundos más retrasado lo que le hizo quedar en tierra de nadie y equivocarse en un cruce no señalizado y perder un tiempo valioso que le hubiese acercado al podio final. Miguelin haciendo su carrera y cogiendo experiencia.


 

A Chari le cuesta coger ritmo al principio y se descuelga un poco. A mí me toca remontar como hace una semana y al comienzo de la segunda vuelta de bici logro descolgar  al duatleta segoviano que llevaba a rueda más de media vuelta.



Entro primero en la t2 y Chari tercero, puestos que logramos mantener hasta el final. Miro acaba octavo-que pena  la confusión que tuvo- y Miguelín primero en junior.




Éxito total del club en la carrera con un botín de 5 trofeos .Casi no cabíamos en el coche…jejeje













Viaje de regreso – que llegamos a las tantas- ya pensando en un pueblo asturiano de cuyo nombre no puedo acordarme….





viernes, 21 de marzo de 2014

DUATLÓN MEDINA DE RIOSECO



Una vez más, y van .... ni se sabe, nos desplazamos a Medina de Rioseco a disfrutar de la llanura castellana y, como no, de la velocidad endiablada a la que se disputa este duatlón atípico. Los segmetos de carrera a pie, rapidisimos y el sector de bici.... sin comentarios, bueno si, con el plato  puesto todo el tiempo.Acudimos 4 miembros del club, Zamora, Semi, Miguelin y Luis (el que escribe la parrafada). Lo dimos todo, competimos bien, no tuvimos contratiempos y cada uno hizo su carrera lo mejor que pudo- en mi caso no volver a lesionarme.
Llegamos pronto, nos tomamos un cafetín, recogemos los dorsales y a preparar las maquinas para la carrera.



















Todo preparado y para zona de boxes. Colocamos las bicis en su sitio y sin entretenernos mucho nos vamos a calentar un poco al lado del Canal de Castilla y nos colocamos en la salida.
Tras la explicaciones de los jueces,la salida. Mas rapida que otros años y el gran favorito,Javi García, poniendo tierra de por medio desde el comienzo seguido por un pequeño grupo de 3, posiciones que se mantendrían hasta el final de la prueba.


En cuanto a nosotros, Miguelin sale como un tiro,  yo tratando de encontrar un buen ritmo y Zamora y Semi haciendo cada uno su carrera. Entro en la zona de transición en el puesto 12 ó 13 y tras cojer la bici, empiezo a encontrarme cada vez mejor. 
 
 
 
Carrera en solitario remontando hasta el 5ª puesto, lugar que mantuve hasta el final. Miguelin no tuvo su mejor tarde en el sector ciclista pero consiguio subir al cajón, por cierto, muy bien acompañado. Zamora y Semi acabando "a tope" y buscando sensaciones para nuevas batallas.....






Tras comer unas pastas en la zona de meta, cortesía de la organización y la foto de rigor con el canal al fondo, recogemos el campamento y a pensar en nuevas carreras.




CLASIFICACIONES